08.07.2025 Защита детей от солнца и жары летом

Лето- прекрасное время для длительных прогулок, отыха, озоровления.

Увы, лето также прочно ассоциируется с такими опасностями как обезвоживание, тепловой и солнечные удары, обгорание кожи. Особенно страшны эти напасти для детей. Причем, чем меньше ребенок по возрасту — тем сложнее ему противостоять солнцу и жаре. Как же сделать отдых с детьми летом по-настоящему безопасным?

Опасности жаркого лета:

    Солнечный удар (гиперинсоляция) — это негативное воздействие прямых солнечный лучей именно на голову, при котором временно (а при радикально сильном солнечном ударе — и навсегда) нарушаются функции работы головного мозга.

Тепловой удар у ребенка (перегрев) — это нарушение теплообмена, при котором тело вырабатывает больше тепла, чем способно отдать. Длительная невозможность адекватной терморегуляции приводит к нарушению работы внутренних органов и к остановке сердца.

Обезвоживание у ребенка — это состояние, при котором организм патологически утратил воду ниже физиологической нормы, в результате чего резко нарушается метаболизм. Потеря воды около 20-25 % от физиологической нормы чревата гибелью организма.

    Солнечный ожог у ребенка — это повреждение кожи ультрафиолетовым излучением. Ультрафиолет проникает в толщу воды примерно на метр. Так что теория о том, что если тело купается в море, оно не сгорит — опасный миф. Даже если ваш малыш не вылезает из моря, мазать солнцезащитными средствами следует не только его лицо и плечи, а всего целиком.

К основным принципам защиты детей от жары относятся: правильное увлажнение кожи ребенка, использование защитных кремов, избегание длительного пребывания на солнце и соответствующая одежда с защитой кожи головы.

С нашими воспитанниками провели беседу на эту тему, провели показ мод головных уборов.